Вторник, 26 Май 2020
10
окт
 

Нараства затлъстяването сред момчетата до 5-годишна възраст

Понеделник, 10 Октомври 2016 | 15:08:25 Надежда Ненова


Не килограмите определят затлъстяването, а размерът на талията. Всеки общопрактикуващ лекар трябва да има

Не килограмите определят затлъстяването, а размерът на талията. Всеки общопрактикуващ лекар трябва да има сантиметър. При жените талията не бива да е повече от 80-88 см, а при мъжете 90-102 см. Това каза доц. Светослав Ханджиев, председател на Българската асоциация за изследване на затлъстяването и член на борда на Европейската академия на науките по хранене, на пресконференция днес по повод Световния ден за борба със затлъстяването.

По думите му тенденцията показва, че ако през 2014 г. е имало 2 млрд. затлъстели в света, през 2025 г. ще са 2,7 млрд. Според проучване, представено на миналогодишния Европейски конгрес по затлъстяване, България е на пето място в Европа по детско затлъстяване. В Европа 22 милиона деца под 5-годишна възраст са с наднормено тегло, а около 5 милиона са със затлъстяване.

Националното проучване за хранене на населението над 1-годишна възраст показа значително нарастване на затлъстяването сред момчетата до 5-годишна възраст - 7.1% през 2014 г. в сравнение с 3.3% през 2004 г. При момичетата в същата възрастова категория се забелязва положителна тенденция за леко намаление на честотата на разпространение на затлъстяването - 2.7% през 2014 г. в сравнение с 5.4% през 2004 г. „Има известно подобряване през последните години на броя на децата. Тенденцията на намаляване затлъстяването е при момичетата, но не и при момчетата. Освен храненето, другата основна причина за затлъстяването при децата е, че двигателната активност е много ниска“, каза доц. Ханджиев.

Той допълни, че истинската превенция започва точно в детска възраст. „Предпазването от затлъстяване, както от диабет тип 2, така и от сърдечносъдовите заболявания, започва през първите 1000 дни от развитието на човешкия организъм. От зачеването до 2-годишна възраст, така че една бременна жена не бива да качва повече от 15-16 килограма. Не трябва да се робува повече на старата максима, че бременната жена яде за двама. Тя трябва да се храни разнообразно, особено ако има наследствена обремененост“, каза още доц. Ханджиев.

Като цяло 58% от българското население са с наднормено тегло, а само 21% имат физическа активност, т.е. правят препоръчителните 10 хиляди крачки на ден. В Европа това са 23%. В България 3/4 от тийнейджърите практикуват някаква физическа дейност срещу 80% в Европа.

„Според данните от проучване, което направихме в седем европейски страни, българчетата стоят най-много пред компютъра и телевизора - 25 часа. При същото проучване стана ясно, че консумацията на пресни зеленчуци и плодове при нас се подобрява (по пет различни плода и зеленчука на ден), докато останалите страни са след нас в това отношение“, каза доц. Ханджиев.

Той поясни, че причини за затлъстяването са обездвижеността, приемът на определени лекарства, липсата на спорт, недостатъчен сън, спирането на тютюнопушенето, високото тегло при раждане, безалкохолни напитки, алкохола, размера на ястието. Спазването на хранителните традиции е изключително важно за съхраняването на организма през 21 век и българина трябва да се придържа към т.нар. Балканска диета, допълни доц. Ханджиев.



Коментари по темата

Правила на форума за коментари
G@5S


Всичко за коронавируса
За героите в бялo
Още новини
Лечението на болестта на Крон е важно не само за спиране хода на болестта, но и за ресоциализацията на пациентите
26.05.2020 15:26:48 Елена Цветкова

Лечението на болестта на Крон е важно не само за спиране хода на болестта, но и за ресоциализацията на пациентите

Възпалителните чревни заболявания се диагностицират трудно. Симптомите се припокриват с тези ...

Убождане на деня: Д-р Росица Кръстева
26.05.2020 14:53:41

Убождане на деня: Д-р Росица Кръстева

Наистина има и куриози от нашата практика – пациент, който беше получил тежък мозъчен и ...




Актуална тема
С вещици и плашила - напред срещу ваксина за COVID-19
11.05.2020 17:43:05 Невена Попова

С вещици и плашила - напред срещу ваксина за COVID-19

В дните, когато целият свят е обърнал поглед към научните лаборатории в очакване на резултати, ко ...

Доброто може да бъде заразно – не като вируса, по-силно от него
16.03.2020 15:50:55 Невена Попова

Доброто може да бъде заразно – не като вируса, по-силно от него

Тези дни злото ни връхлетя изведнъж и парализира сетивата на всички и на всеки. Стрелките на часо ...

Лъжичките катран в меда или упреците, когато е спасен човешки живот
10.08.2019 10:14:58 Надежда Ненова

Лъжичките катран в меда или упреците, когато е спасен човешки живот

В края на миналия месец лекари от две болници спасиха живота на свой колега, получил масивна бело ...

Кръглата маса и моделът „Ананиев“ (Обзор)
16.07.2019 17:33:30 Надежда Ненова

Кръглата маса и моделът „Ананиев“ (Обзор)

Повече здравни фондове ще разпределят парите, с които в момента борави НЗОК. Запазва се и доплаща ...